經文：馬可福音一章15節；以弗所書三章14-21節
認罪悔改就像把心裡的垃圾倒掉，然後讓耶穌在我們心裡重新作主掌權，真是一件好事！
我們這個人的生命能夠改變、得著復興，關鍵是什麼？馬可福音一章15節：「日期滿了，上帝的國近了。你們當悔改，信福音！」上帝的國就是上帝的同在，上帝的國臨到就是上帝的同在臨到，也就是上帝在我們身上完全掌權。要進入上帝的國，進入復興，關鍵是「悔改，信福音」。
「悔改」是什麼意思？當華人想到「悔改」，比較多是想到「認錯」，事實上，「悔改」這個字是「心思意念改變」「心意更新而變化」的意思。內心改變，我們外面表現出來的生命才會改變；心不改變，不是真正的復興。心是上帝的國臨到的地方。當猶太人問耶穌「上帝的國在哪裡」時，耶穌說，不在這裡也不在那裡，「上帝的國就在你們心裡」（路加福音十七：21）。能夠得著復興、生命改變，關鍵是心的改變。
悔改是拒絕仇敵，接受耶穌基督
心的改變包括兩個基本動作：第一是拒絕仇敵跟仇敵的工作，第二是接受耶穌基督的工作。這才是「悔改，信福音」。我們的心不要對仇敵敞開，我們的心要對耶穌基督敞開。
悔改就是拒絕仇敵，特別是拒絕撒但的謊言，牠把很多錯誤的思想放在我們裡面，讓我們去跟從牠，為的是偷竊、殺害、毀壞，這些我們要拒絕。拒絕仇敵、拒絕仇敵的謊言、拒絕仇敵的咒詛，也要拒絕犯罪，不給魔鬼留地步。當仇敵用謊言引誘我們作出錯誤選擇，接著就會控告、掌控我們。拒絕仇敵之外，還要把我們的心轉向耶穌基督。
信福音就是接受、相信耶穌跟祂所做的工作。福音是上帝在耶穌基督裡所做一切美善的工作，我們自己沒辦法做，是祂做的。接受耶穌基督的工作最重要的是，接受耶穌基督的真理跟啟示，有啟示，我們的心思意念會開始改變。「真理必叫你們得以自由」（約翰福音八：32），當真理進到我們裡面，祂的恩典、祂的愛進入我們內心，我們這個人就會開始改變（上帝的恩慈引領我們悔改，見羅馬書二：4）。
我們每次禱告都應該是悔改的禱告，拒絕仇敵，並且接受耶穌基督。悔改讓我們能夠活在耶穌基督的國度裡面。因信稱義的生活基本上是悔改的生活，是不斷拒絕仇敵、接受耶穌基督的生活，是拒絕罪、接受耶穌基督的愛的生活。馬丁路德說：「當我呼召一個人來作基督徒，就是在呼召他真正地悔改。」悔改是非常好的事情！
很多時候，我們華人想到認罪悔改，都想到被定罪，覺得是壞事；不是的，悔改是好事！悔改可以讓我們脫離仇敵跟仇敵的咒詛，進入耶穌基督榮耀的國裡。有一位弟兄曾說：「我最近有罪可認，真是好事！」可以離開仇敵，真是好事！認罪悔改就像把心裡的垃圾倒掉，然後讓耶穌在我們心裡重新作主掌權，真是一件好事！
悔改可以使我們跟上帝有連結、有好的關係，悔改也會使我們跟人有好的關係。悔改可以幫助我們得到信心、愛心、盼望，得到耶穌基督的愛，我們就能夠用這個愛去愛別人。愛人不簡單，能夠接納跟自己不一樣的人，饒恕傷害自己的人，甚至祝福仇敵，都是這世界所沒有的事。我們能夠為仇敵求祝福，是極大的復興。因信稱義的生活是，對上帝有信心、對人有愛心、對未來有盼望的生活。在這苦難的世界裡，因信稱義的福音使我們可以愛上帝、可以愛人，並且活在上帝給我們的異象、使命裡，有熱情、有盼望，不斷分享愛，直到見耶穌面的日子。
能夠悔改的關鍵
我們如何才能夠悔改？要注意我們的心！我們的心很容易被仇敵所霸佔，要對我們的心的狀況保持敏銳，常常檢視自己的心：是不是有跟上帝連結？是不是跟人有正確的連結、有愛的關係？是不是對未來有盼望？其實很多時候，我們連檢視自己的心都很困難，特別在負面思想、負面情緒的壓力之下，若沒有弟兄姊妹的代禱，我們的心就可能被仇敵所騙而不自知。比如說，過去這個禮拜一我要在總會帶領一百多個傳道人，特別是幫助年輕的傳道人做學生工作。之前同工告訴我，現在整體學生工作很困難，做學生工作的工人非常低迷，他們也統計了學生工作遇到的所有困難，列下來給我看，看得我也覺得心灰意冷、頭皮發麻。再加上出發之前，我的時間表臨時插進這個聚會、那個聚會，時間的壓力讓我很不舒服。但是我禱告，也請很多弟兄姊妹為我禱告，時間表調整過來，上帝也給我話語能夠鼓勵、安慰這些工人。那天我沒有對大家講什麼偉大的神學，只是把耶穌帶給他們，也就是為耶穌作見證，他們得到很大的鼓勵和安慰。透過大家的禱告、祝福，我才能有這樣的服事，禱告實在太重要了，保守了我的身心靈，再一次謝謝每一位為我代禱的同工。
在整個過程中，我最注意的是我的心，要對上帝、對人存無虧的良心。注意我們的心是要讓上帝的話、上帝的愛臨到，使我們能夠勝過很多壓力。如何注意我們的心，使我們的心蒙保守？我們來看新約一個偉大的禱告，這是一個悔改的禱告：
因此，我在父面前屈膝，（天上地上的各家，都是從祂得名。）求祂按著祂豐盛的榮耀，藉著祂的靈，叫你們心裡的力量剛強起來，使基督因你們的信，住在你們心裡，叫你們的愛心有根有基，能以和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深，並知道這愛是過於人所能測度的，便叫上帝一切所充滿的，充滿了你們。（以弗所書三：14-19）
當我們按著上帝的心意悔改，就會領受到一個很棒的應許：
上帝能照著運行在我們心裡的大力充充足足地成就一切，超過我們所求所想的。但願祂在教會中，並在基督耶穌裡，得著榮耀，直到世世代代，永永遠遠。阿們！（20-21）
一、悔改是聖靈的工作
注意，這個禱告最重要的是「叫你們心裡的力量剛強起來」。我們的心能夠剛強起來，完全是聖靈的工作，所以保羅囑咐我們要呼求聖靈：「求祂按著祂豐盛的榮耀，藉著祂的靈，叫你們心裡的力量剛強起來。」我們心裡的力量，或者說我們裡面的人（inner man）需要餵養，需要有信心，才會剛強起來。
聖經給我們最棒的應許是，以馬內利的上帝要與我們同在，直到世界的末了。你真的知道上帝與你同在嗎？我們常常忘了上帝。我們是瓦器，祂是住在我們裡面的寶貝，祂住在我們裡面！當我們真知道我們裡面有寶貝，並且對這寶貝敞開，對祂有信心，我們對人才會有愛心，對看似絕望的未來也才會有盼望。這是聖靈的工作。
二、要渴慕並領受聖靈的工作
聖靈要讓我們裡面的人剛強起來，我們自己要做什麼？有兩件很重要的事。
第一，要對聖靈渴慕。「求祂按著祂豐盛的榮耀，藉著祂的靈，叫你們心裡的力量剛強起來。」我們要渴慕並祈求聖靈的工作。測試一下自己對聖靈的渴慕度，假如不渴慕的話，我們大概會把上帝完全忘記，根本不會尋求上帝的幫助。
第二，要相信、領受聖靈的工作。領受聖靈的工作就是領受基督。「使基督因你們的信，住在你們心裡，叫你們的愛心有根有基。」聖靈所做最重要的工作是把耶穌基督賞賜給我們，祂光照我們，讓我們的心對耶穌基督敞開，以至於耶穌基督可以住在我們的心裡面。
我們說「奉耶穌基督的名禱告」，最重要的就是有一顆對耶穌基督渴慕的心，並且接受祂進入到我們的心裡面。
三、自己呼求，也請人呼求聖靈
這個禮拜有一位同工面對跟孩子關係的問題，很痛苦，剛好他接收到我們某一天的先知預言，給他一些提醒和幫助：「我們有這寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的能力是出於上帝，不是出於我們，我們四面受敵卻不被困住；心裡作難卻不至失望。」（哥林多後書四：7-8）我們常常面對生活中很多的困難，跟孩子之間關係的挫折等各方面，就把耶穌基督給忘記了，然後我們誇大仇敵，縮小自己，看不見上帝，信心就沒有了。他問了我一句話說：「楊哥，你是不是也會忘記這個寶貝？」我說：「我當然會忘記啊！我是罪人又活在罪人當中，我會忘記啊！我非常需要聖靈的提醒。我好多次禱告的時候，內心沒有渴慕主的感覺，甚至覺得好像離上帝很遠，但當我呼求聖靈的幫助，我心中常會重新興起對主的渴慕。凡呼求主名的，就必得救！」
仇敵會用很多負面思想、情緒，讓我們忘記住在我們裡面的耶穌基督。最近這兩個禮拜我心律不整，昨天晚上特別不舒服，躺在床上心臟亂跳，已經好幾年沒有這樣的情形，負面思想跟情緒就出來了。但是我緊緊地呼求聖靈幫助我，上帝就給我很多的提醒、幫助、安慰跟鼓勵。仇敵很容易用謊言、用死亡的靈，以及用很多奇奇怪怪的思想威脅我，我相信大家多多少少經歷過，生病的時候常會有負面的思想跟情緒說：「怎麼會這樣子？」「怎麼又來了？」「上帝啊，祢在哪裡？」但是我呼求聖靈，聖靈就幫助我，給我很多寶貴的提醒，讓我裡面的力量剛強起來。我自己的呼求還不夠，我實在非常需要大家的代禱。
呼求聖靈，聖靈光照、提醒我們，使我們的心裡有力量，這是悔改。有些時候我們連呼求聖靈的能力也沒有，我們很需要別人的代禱扶持，讓我們對主渴慕，並且能夠相信接受主。我們要常常測試自己裡面的渴慕度，不渴慕的話要問為什麼，趕快去面對，聖靈會光照我們，幫助我們拒絕仇敵和仇敵的謊言、拒絕罪，把重擔交給主。
悔改進入大有能力的服事
聖靈實在太寶貴，祂會教導我們怎麼禱告，使我們的心可以蒙保守、蒙帶領。過去一個月，上帝把一個新的愛靈魂的心放在我們裡面，使我們每一個人都可以起來做帶領人的工作。我們作牧師的有些時候忙碌到一個地步，都沒有辦法接觸慕道友，所以我跟上帝禱告說：「主啊，求祢讓我能夠接觸慕道友。」我禱告求主讓我每一天都接觸慕道友，這不容易，我每天都那麼忙碌，但上帝會提醒我去關心慕道友，甚至把慕道友帶到我面前來。比如說，前兩天我去長庚醫院看病，坐在計程車上，司機主動跟我談起他太太心臟不好的問題，藉著這個機會我就開始對他分享、見證耶穌的美好。他是一個三十幾歲的年輕人，有兩個孩子，感謝主讓我有機會邀請他到教會來。當我們的心對主敞開的時候，當聖靈在我們裡面工作的時候，祂會成就一切超過我們所求所想的，祂會拿去我們裡面很多的懼怕、憤怒、受傷，讓我們可以起來服事，可以去服事別人。
我求主讓我每天接觸至少七個人，聖靈真的每天讓我可以面對面接觸七個人，在線上或在實體，我把安慰、把上帝的愛帶給他們。昨天有一個弟兄從高雄跑上來找我，他是一個殷勤工作、很認真的人，也是一個好爸爸，可是他的太太完全不理他，讓他非常痛苦。我禱告主，求主讓他心裡面的力量剛強起來，我時間很有限，但是聖靈讓我說出智慧的言語鼓勵他，那種感覺非常好。能幫助到他很好，但上帝的同在才是我最大的喜樂。弟兄姊妹，你渴望上帝的同在嗎？
我現在每天鼓勵我們的職場宣教士獻瑩弟兄。他說他很沮喪，因為覺得孤單，我回答他說：「不管你選不選，你的決定我全部支持。」後來我禱告，這不是真正安慰的話，只是從人來的安慰，對別人沒有什麼幫助。我禱告主，求主幫助我知道怎麽樣鼓勵我的弟兄，我也不會選舉，但是我禱告，上帝就給我一個新的意念、新的決志，讓我每一天都要跟他聯絡，給他鼓勵，為他禱告。我裡面覺得喜樂，我也開始把喜樂帶給別人。上帝可以透過我們周圍許許多多的事情，讓祂榮耀的工作彰顯在我們身上，也彰顯在別人身上。
結語
九月份，你渴望你的生命改變嗎？你渴望帶給別人生命的改變嗎？讓我們一起來學習在聖靈裡面禱告，先為自己禱告，讓我們的心可以對主敞開，拒絕仇敵；也為別人禱告，讓別人的心同樣可以對主敞開、拒絕仇敵，相信我們一定可以經驗上帝的手在我們身上做成許多美妙的工作！（2022.9.3‧週六晨禱信息‧姚愛文整理）
● 問題與討論
1. 你最近的一個悔改（拒絕仇敵，接受耶穌基督）是什麼？
2. 想一想，悔改曾帶給你哪些好處？
